解读时间轴 02:42 什么是“乐观金字塔”？ 09:45 “乐观金字塔”第一层：征服感 13:55 “乐观金字塔”第二层：正面积极感受 20:11 “乐观金字塔”第三层：乐观的解释风格 29:04 父母如何帮孩子养成乐观的解释风格？ 32:13 父母如何知道孩子是乐观还是悲观？ 32:35 如何挑战悲观的解释风格？ 38:03 如何在生活中训练养成乐观的品格？
