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小米家具
红米家具工资高吗?跟实木有什么区别
小米的做法其实还有很多,我们可在煮 小米时添加大米、大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各 异的营养品。
如果是脾胃寒凉的人吃,就适合添加红枣等温性的东 西,像老年人就很适合吃小米红枣山药粥,可促进脾胃消化,改善 脾胃虚弱、便秘等毛病。
但是胃火旺盛的时候,最好搭配百合等清 热的材料。
需要注意的是,小米忌与杏仁同食。
这是因为小米中的 磷等矿物质与杏所含的果酸结合,会产生不易消化的物质,易导致 呕吐、腹泻。
另外,小米和虾皮性味不和,不能搭配在一起吃,否 则会导致恶心、呕吐。
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