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潮汐APP官网

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  • 网站简介:潮汐APP官网,应用描述:潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。#潮汐适合以下人群#- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群;- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者;- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人;- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群;- 追求平和身心的冥想练习者;- 希望成为更好自己的你;#特色功能#1. 专注计时器:开启沉浸的专注时光:- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合;- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症;- 自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器;2. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠:- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡;- 轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的;- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌;3. 放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸:- 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力;- 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠;#精选内容#1. 自然声音:和大自然一起平静身心:- 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验;- 独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然;- 声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等;2. 放松冥想:为你的大脑按下暂停键:- 将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操;- 沉浸冥想空间:从内容到界面,由内而外的沉浸与沉静;- 基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等;- 场景冥想包括:快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮、丧、晚安、通勤等;3. 每日灵感格言:极简平静的身心体验:- 每日精选灵感格言,致敬每一个认真生活的人;- 日帖日历,支持翻阅过去的格言与图片;- 随时光流逝变幻的问候语,在潮汐里等待着你;#更多#1. 潮汐日记:记录你的每一个平静时刻:- 可视化的数据日记,记录你在潮汐的点滴时光;- 精美设计的分享卡片,留下彼时彼刻的平静体验;2. 极简设计:少即是多的设计美学:- 极致简洁的界面设计;- 随时光流逝变化的情感动效;- 为不同文字优化的字体排印;- 支持 iPad Pro 分屏浏览、多任务与横屏模式;#所获荣誉#- App Store 2017 与 2016 年度精选;- 苹果官方「最佳新 App」首页推荐;- 少数派(sspai.com)编辑推荐;- 爱范儿旗下 AppSolution 重点推荐;- 好奇心日报「今日应用」推荐;- BusinessInsider 专题报道;#用户声音#- 用过很多同类番茄工作法和白噪音 app,这个的风格跟 muji to relax 有些类似,但是更自然优雅。简单易操作,适合工作和学习使用。—— yon73- 简洁好用!即是番茄钟,又有白噪音,喜欢!因为这个app正在纠结到底要不要继续用 forest 了 —— 陈毛毛710522- 最被需要的 App。这个理念太好了,现在最被需要。希望开发者坚持简单纯真的风格,做极简的番茄工作法,少些花哨,我们本来就太嘈杂了。—— 花咪夫人- 视觉享受!App 的图标就超赞,界面视觉上也非常舒适。潮汐的白噪音我特别喜欢,听着就很舒服,以前每次进入番茄钟都会很挣扎,想着又要 25 分钟,现在就特别想听海水的声音,真的很喜欢这款番茄工作法的 App —— Neshow- 无依无靠的心灵需要声音的陪伴。就是像标题所写的那样,孤独的心灵没有排解的方式,这样的白噪音伴我入眠。—— 门前一棵松- 潮汐是我手机里唯一让我温暖平和的存在。—— 陈鲸鱼- 最被需要的 App,白天专注放松、夜晚助眠冥想,现代人的一剂良药。—— Shannon————————* 潮汐已接入 HealthKit,可同步健康数据到「健康」应用;* 支持 Siri 捷径,语音指令直接唤醒潮汐;
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